• TP HÀ NỘI
  • 15B Hàng Cót, Q. Hoàn Kiếm
  • 339 Giải Phóng, Q. Thanh Xuân
  • HỒ CHÍ MINH
  • 663 Lê Hồng Phong, P10, Q10
  • 1002 Âu Cơ, F.14, Tân Bình
 

Hỗ Trợ   

Giỏ hàng (0)

“5 Không” Giúp Bạn Giảm Cân An Toàn Nhất

5-khong-giup-ban-giam-can-an-toan-nhat-5

 Để giảm cân thành công bạn cần có 1 kế hoạch cụ thể, đặc biệt là tuân thủ nguyên tắc “5 không” dưới đây để sớm lấy lại vóc dáng và không lo lắng về tình trạng cân nặng sẽ quay trở lại. Nào, hãy cùng giảm cân ngay hôm nay bạn nhé! Không bỏ bữa Chế độ dinh dưỡng ...

Chi tiết »

Cùng Mẹ Giúp Các Bé Giảm Cân Nhanh Hơn

cung-me-giup-cac-be-giam-can-nhanh-hon-4

Béo phì ở trẻ em đang là một trong những vấn đề đáng báo động ở nhiều quốc gia. Nhiều phụ huynh vì quá nuông chiều trẻ hoặc không có nhiều thời gian quan tâm đến chế độ dinh dưỡng khiến các bé ăn uống thiếu kiểm soát, đây chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng thừa ...

Chi tiết »

Top Những Chất Béo Giúp Bạn Giảm Cân An Toàn

top-nhung-chat-beo-giup-ban-giam-can-an-toan-1

Chúng ta thường nghĩ rằng chất béo là kẻ thù khiến cân nặng tăng lên nhanh chóng. Chính vì điều này mà không ít người cố gắng loại bỏ hoàn toàn chúng ra khỏi thực đơn giảm cân của mình. Tuy nhiên việc loại bỏ hoàn toàn chất béo sẽ làm cho cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất, ảnh ...

Chi tiết »

Những Cách Giảm Cân “Lạ” Nhưng Hiệu Quả Bất Ngờ

nhung-cach-giam-can-la-nhung-hieu-qua-bat-ngo-3

Ai cũng muốn có được vóc dáng thon gọn, khỏe đẹp nhưng không phải ai cũng có được những bí quyết giảm cân hiểu quả để hoàn thiện ước mơ này. Bạn có biết có một vài cách giảm cân “kỳ lạ” nhưng hiệu quả mang lại khá bất ngờ đấy nhé. Có thể bạn còn chút hoài nghi nhưng điều ...

Chi tiết »

Cách Làm Trắng Da Đơn Giản Từ Mật Ong

lam-trang-da-that-don-gian-voi-mat-ong-ngay-tai-nha-4

Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt với những chị em yêu thích làm đẹp, mật ong là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều công thức chăm sóc da. Nếu bạn vẫn chưa tận dụng hết những công thức làm đẹp của mật ong thì hãy cùng ...

Chi tiết »

Bí Quyết Giảm Cân Hiệu Quả Từ Việc Đi Bộ Mỗi Ngày

bi-quyet-giam-can-hieu-qua-tu-viec-di-bo-moi-ngay

Mỗi ngày bạn nên dành ra 60 phút cho việc đi bộ giảm cân. Đi bộ là môn thể dục giảm cân hiệu quả và đơn giản mà hầu hết ai cũng thực hiện được. Cùng với chế độ ăn uống mỗi ngày và kết hợp với đi bộ đúng cách sẽ giúp bạn cải thiện được vóc dáng quyễn ...

Chi tiết »

Sữa Ong Chúa Golden Health Úc (1680mg x 125 viên) – Giá : 650.000Đ

sua-ong-chua-golden-health-1680mg-x-125-vien

Giới thiệu viên uống sữa ong chúa Golden Health Úc 1680 mg: Viên uống sữa ong chúa Golden Health Úc với hàm lượng 1680 mg mới với nhiều dưỡng chất đặc biệt quý giá là món quà tuyệt vời cho sức khỏe và vẻ đẹp của bạn. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng viên giúp khách hàng tiện lợi ...

Chi tiết »

Những Sai Lầm Khiến Bạn Giảm Cân Thất Bại

nhung-sai-lam-khien-ban-giam-can-that-bai-1

Bạn bỏ ra không ít thời gian và công sức cho kế hoạch giảm cân của mình nhưng kết quả mang lại không được như ý muốn làm bạn chán nản, muốn buông xuôi nhanh chóng. Lý do khiến việc giảm cân gặp thất bại là gì? Dưới đây là những nguyên nhân cơ bản mà không ít người mắc ...

Chi tiết »

Trà Hoa Cúc Giúp Bạn Giảm Cân Đơn Giản Hơn

tra-hoa-cuc-giup-ban-giam-can-don-gian-hon-1

Hoa cúc được biết đến như 1 loại thảo dược quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày. Không chỉ tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ mà còn giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả nữa đấy nhé. Vì sao hoa cúc giúp bạn giảm cân: Hoa cúc được đông y sử dụng trong rất nhiều trong các ...

Chi tiết »

Cách Trị Mụn Thịt Đơn Giản Từ Những Nguyên Liệu Thiên Nhiên

cach-tri-mun-thit-don-gian-tu-nhung-nguyen-lieu-thien-nhien-2

Không chỉ có mụn đầu đen, mụn trứng cá mà mụn thịt cũng là một trong những nỗi lo rất lớn của chị em phụ nữ. Mụn thịt không gây đau nhưng chúng cũng nổi lên trên da khá “ nổi bật” chính vì thế làm ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ. Mụn thịt thường tập trung quanh mắt ...

Chi tiết »

3 Thực Đơn Giúp Bạn Lấy Lại Vóc Dáng Trong 1 Tháng

3-thuc-don-giup-ban-lay-lai-voc-dang-trong-1-thang-3

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến cân nặng và vóc dáng của bạn chính vì thế ngay từ bây giờ, muốn có được vòng eo thon gọn và cơ bắp chắc khỏe bạn cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng khoa học. với 3 thực đơn giảm cân dưới đây, bạn sẽ không còn mất quá ...

Chi tiết »

Lý Do Các Mẹ Cần Giảm Cân Sau Sinh

ly-do-cac-me-can-giam-can-sau-sinh-2

Từ khi mang thai, cơ thể chị em phụ nữ tăng lên rất nhiều, tuy nhiên, sau khi sinh,ngoài cân nặng của em bé và nước ối thì trọng lượng của cơ thể vẫn không thể quay về như lúc ban đầu, điều này làm ảnh hưởng khá lớn đến cuộc sống của chị em. Vì sao phải giảm cân ...

Chi tiết »

Thực Đơn Giảm Cân 3 Ngày Với Món Ăn Chay

thuc-don-giam-can-3-ngay-voi-mon-an-chay-3

Các món ăn chay được nhiều người lựa chọn cho thực đơn giảm cân của mình bởi nguyên liệu chủ yếu của những món ăn này đều từ thực vật, chứa hàm lượng lớn chất xơ, ít chất béo rất tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế được lượng mỡ thừa tích tụ lại trong cơ thể. Ăn chay đúng ...

Chi tiết »

4 Loại Rau Củ Giúp Bé Giảm Cân Trong Mùa Đông

4-loai-rau-cu-giup-be-giam-can-trong-mua-dong-2

Tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ em đang ngày càng trở nên báo động. Một trong những nguyên nhân chín dẫn đến tình trạng này đó chính là các bậc phụ huynh nuông chiều con không đúng cách, cho trẻ ăn bất cứ thứ gì mà trẻ muốn mà không đánh giá hết được giá trị dinh ...

Chi tiết »

Giúp Cô Nàng Công Sở Xua Tan Nỗi Lo Béo Bụng

giup-co-nang-cong-so-xua-tan-noi-lo-beo-bung-1

Một trong những nỗi bận tâm lớn của chị em văn phòng đó chính là “béo bụng”. Tình trạng này không chỉ diễn ra ở những người thừa cân mà ngày cả những người cân năng ổn định nhưng thường xuyên lười vận động cũng có thể xuất hiện vòng eo ngấn mỡ. Đừng quá lo lắng, hãy thử áp ...

Chi tiết »

Phương Pháp Đơn Giản Giúp Bạn Giảm Cân Hiệu Quả

phuong-phap-don-gian-giup-ban-giam-can-hieu-qua-1

Giảm cân nhanh đang ngày càng trở thành nhu cầu của rất nhiều người. Cân nặng tăng nhanh quá mức không chỉ làm ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân dẫn đến rất nhiều bệnh tất nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch, gút, huyết áp… tuy nhiên giảm cân như thế nào để đảm bảo an ...

Chi tiết »

Chế Độ Ăn Uống Giúp Bạn Giảm Cân Hiệu Quả Nhất

che-do-an-uong-giup-ban-giam-can-hieu-qua-nhat-1

Đừng nghĩ rằng nhịn ăn là cách tốt nhất giúp bạn giảm cân hiệu quả nhé, nhịn ăn làm cơ thể bị thiếu hút chất dinh dưỡng, rơi vào tình trạng mệt mỏi, không đủ năng lượng để vận động và làm việc. Vậy nên thay vì nhịn ăn, bạn hãy lên danh sách cho mình những thực phẩm khoa ...

Chi tiết »

Tự Làm Trà Chanh Giúp Giảm Mỡ Bụng Nhanh Chóng

tu-lam-tra-chanh-giup-giam-mo-bung-nhanh-chong-1

Chanh không chỉ là loại trái cây giúp giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng mà còn hỗ trợ tích cực trong việc giảm cân hiệu quả nữa đấy nhé. Nếu bạn đang muốn lấy lại vóc dáng thon gọn thì hãy cùng tham khảo những bí quyết đơn giản dưới đây. Vì sao chanh giúp giảm mỡ bụng? ...

Chi tiết »

3 Loại Mặt Nạ Thiên Nhiên Giúp Trị Mụn Trứng Cá

3-loai-mat-na-thien-nhien-giup-tri-mun-trung-ca-2

Không cần tốn tiền đến các thẩm mỹ viện hay sử dụng các sản phẩm trị mụn đắt tiền, chúng ta vẫn có thể có được làn da tươi sáng, mịn màng với những 3 loại mặt nạ trị mụn trứng cá đơn giản sau đây. Mặt nạ nha đam: Không chỉ giúp làm trắng da và dưỡng ẩm, nha ...

Chi tiết »

Các Loại Trà Giúp Bạn Giảm Cân Hiệu Quả

cac-loai-tra-giup-ban-giam-can-hieu-qua-1

Bên cạnh thức ăn thì đồ uống cũng có ảnh hưởng rất lớn đến cân nặng của chúng ta. Trong thời kỳ giảm cân các chuyên gia khuyên chúng ta nên uống nhiều nước lọc thay cho các loại thức uống đóng chai, có gas. Bên cạnh nước lọc, một số loại trà thiên nhiên cũng có tác dụng làm ...

Chi tiết »

Ăn Sáng Đúng Cách Giúp Bạn Giảm Cân Hiệu Quả Hơn

an-sang-dung-cach-giup-ban-giam-can-hieu-qua-hon-3

Bữa sáng là bữa ăn vô cùng quan trọng, tuy nhiên một số người vì muốn giảm cân nhanh chóng nên quyết định bỏ qua bữa ăn này. Trên thực tế, sau một đêm dài nghỉ ngơi, cơ thể cần bổ sung năng lượng để tiếp tục vận động. Nếu bạn nhịn ăn, cơ thể trở nên mệt mỏi, thiếu ...

Chi tiết »

Thực Đơn Giảm Cân Thú Vị Với Món Thạch Dưa Hấu

thuc-don-giam-can-thu-vi-voi-mon-thach-dua-hau-1

Mùa hè với cái nóng oi bức làm chúng ta chán nản với những món ăn chứa nhiều dầu mỡ, vậy thì tại sao không thử vào bếp để làm một vài món ăn hấp dẫn, giúp giải khát lại hỗ trợ giảm cân nhanh chóng nhất nhé. Hôm nay chúng tôi giới thiệu đến bạn một món ăn thanh ...

Chi tiết »

3 Mặt Nạ Thiên Nhiên Làm Trắng Da Nhanh Nhất

3-mat-na-thien-nhien-lam-trang-da-nhanh-nhat-3

Mọi bạn gái đều mơ ước có được làn da trắng sáng, mịn màng tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chăm sóc để có được làn da như ý muốn. Không làm tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc của bạn, những loại mặt nạ thiên nhiên sau đây sẽ giúp bạn có được làn da trắng ...

Chi tiết »

3 Cách Làm Trắng Da Đơn Giản Tại Nhà Cho Bạn Gái

3-cach-lam-trang-da-don-gian-tai-nha-cho-ban-gai-2

Là phái đẹp, ai cũng muốn mình có được làn da trắng hồng, mịn màng tuy nhiên không phải ai cũng có đủ điều kiện để tắm trắng tại các spa cao cấp. Để giúp bạn có được làn da trắng hồng mà không quá nhiều thời gian và tiền bạc, chúng tôi xin mách nhỏ một vài bí quyết ...

Chi tiết »

3 Cách Làm Đẹp Da Đơn Giản Với Gừng Tươi

3-cach-lam-dep-da-voi-gung-tuoi-1

Gừng được biết đến là gia vị trong gia bếp của nhiều gia đình,  không những thế nó còn mang lại nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ cho sức sức khỏe và làn da. Với những công dụng sau đây từ gừng có thể làm bạn cảm thấy bất ngờ đấy nhé. 1. Cải thiện các vết rạn Với ...

Chi tiết »

Những Phương Pháp Giúp Bạn Giảm Cân Hiệu Quả

nhung-phuong-phap-giup-ban-giam-can-hieu-qua-3

Mọi người đều mơ ước có được vóc dáng thon gọn và thân hình săn chắc chính vì thế không ít phương pháp giảm cân dù tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe vẫn được áp dụng như hút mỡ bụng, cắt nhỏ dạ dày thậm chí là nhịn ăn và luyện tập quá sức. Bạn có ...

Chi tiết »

Mẹo Hay Giảm Cân Hiệu Quả Với Trà Xanh

meo-hay-giam-can-hieu-qua-voi-tra-xanh-1

Trà xanh là thức uống quen thuộc của người dân Việt Nam chúng ta. Thứ thức uống dân dã này lại mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe và vóc dáng của chúng ta mà không phải ai cũng biết đến. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được rằng trong xanh có chứa chất chống oxi hóa giúp ngăn ...

Chi tiết »

3 Cách Làm Trắng Da Thật Đơn Giản Từ Mật Ong

3-cach-lam-trang-da-that-don-gian-tu-mat-ong-1

Mật là nguyên liệu thiên nhiên mang đến cho con người nhiều công dụng. Không những làm thuốc chữa bệnh, làm gia vị cho nhiều món ăn mà mật ong còn giúp chúng ta làm đẹp cực kỳ hiệu quả. Có rất nhiều công thức làm trắng da, trị nám trị mụn và dưỡng ẩm từ mật ong vô cùng ...

Chi tiết »

4 Bí Quyết Giảm Cân Đơn Giản Từ Cà Chua Không Thể Bỏ Qua

4-bi-quyet-giam-can-don-gian-tu-ca-chua-khong-the-bo-qua-4

Bạn đang muốn giảm cân nhanh? Vậy thì chắc chắn không thể bỏ qua các thực phẩm lành mạnh. Một trong số đó là cà chua. Cà chua được biết đến là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt giàu vitamin A và C rất tốt cho sức khỏe. Loại thực phẩm này lại không chứa chất béo ...

Chi tiết »

Bí Quyết Giảm Cân Của Các Ngôi Sao Hàng Đầu Thế Giới

bi-quyet-giam-can-cua-cac-ngoi-sao-hang-dau-the-gioi-1

Với những người bình thường, việc giữ gìn vóc dáng đã rất quan trọng thì với những ngôi sao điều này còn có ý nghĩa hơn rất nhiều bởi họ thường xuyên phải xuất hiện trước công chúng. Vậy thì bí quyết gì đã giúp những ngôi sao bận rộn với công việc vẫn có thể giữ được vóc dáng ...

Chi tiết »
Scroll To Top